酸性體質人必看~~
資料來源 酸性體質人必看 ~~ 改善酸性體質的好方法~喝醋... 醋經過科學實驗證明,雖然喝起來是酸味的,但是經過體內燃燒之後,在兩小時內分解排除血液中之乳酸與焦葡萄酸,會使血液恢復正常之弱鹼性,是鹼性食品。 所以醋是一種能使身體變成鹼性的鹼性食品,是保持身體健康所不可或缺的。 水果醋的十大功效: 1. 分解體內乳酸、消除疲勞。 2.穩定血壓、防止動脈硬化。 3.促進血液循環與新陳代謝。 4.分解過剩的營養素,有效預防肥胖。 5.促進消化、改善便秘。 6.促進膽汁及腎上線皮質荷薾蒙的生成。 7.優秀的利尿作用,能促進過剩的鹽份排除。 8.具有防腐、抗菌的作用。 9.幫助處理體內因為飲酒所形成的氧化物。 10.促使其他食品的營養成分有效利用。 → 點這裡買統一夢公園的水果醋~~ ---請按"文章連結"看更多資訊... 酸性體質人必看 ~~ 改善酸性體質的好方法~喝醋.... 每天喝一杯水果醋~~健康美麗好處多多喔~~ 醫師都認為,適量的喝醋,可以改善酸性體質、促進血液循環順暢...等功用,長期適量的飲用沒有什麼害處,但每天的大量飲用,卻可能適得其反。何一成指出,研究發現,沒有稀釋的純醋,加入食物中調味,每天最好控制在 20cc之內,若是稀釋的飲用醋,則不宜超過100cc;民眾把醋當成一種「食物」來看,每種營養素都能適度攝取,都有益健康,但偏重某一種食物,都可能營養失衝,得不償失。 → 點這裡去買統一夢公園的水果醋 → 點這裡加入"集點王"再到買統一夢公園的水果醋可以額外累積點數兌換贈品--加入"集點王"會員完全免費喔! 什麼人容易有酸性體質? 根據統計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實上是雪上加霜,只會讓身體越來越糟,要找出問題的根源去改變你的體質,才是根本解決之道。 《熬夜會使體質變酸》 晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃